Wie du dein Wohlfühlgewicht erreichst. Wie du Stress ab sofort mit Leichtigkeit meisterst.

Lerne, wie du deine Disziplin aus dem Job nutzt, um endlich abzunehmen. Kein Wenn. Kein Aber.Übernimm die Kontrolle über deinen Körper und deine Gesundheit. Fühl dich wieder wohl in deiner Haut.Jetzt.
Eine lächelnde Frau in einem weißen Poloshirt sitzt an einer Holztheke und hält eine Tasse Kaffee.
Attila Csiszer bekannt aus:
Warum beruflich erfolgreiche Frauen beim Abnehmen scheitern
Als erfolgreiche Frau jonglierst du berufliche Ambitionen, Familienpflichten und soziale Erwartungen. Doch inmitten dieses Stresses bleibt oft eines auf der Strecke: die Zeit für sich selbst, und die eigene Gesundheit.
Zu wenig Zeit für sich selbst
Keine nachhaltigen Lösungen
Der Jo-Jo-Effekt
Kommt dir das bekannt vor?
In deinem Job bringst du viel Disziplin auf, hast alles im Griff, aber beim Abnehmen geht einfach nichts voran:
Der Blick in den Spiegel
Du stehst morgens vor dem Spiegel, schaust dich an und bist unzufrieden mit dir & deinem Körper.
Wenig Zeit im Alltag
Der Stress im Job lässt dir kaum Zeit für gesunde Routinen, und du fragst dich, ob du jemals abnehmen wirst.
Klamottenfrust
Deine Lieblingsklamotten passen nicht mehr und du sehnst dich danach, wieder darin zu strahlen.
Der Jo-Jo-Effekt
Warum dich der Jo‒Jo-Effekt nach einer Diät immer wieder einholt
Egal, wie viele Diäten du auch probierst, ohne eine nachhaltige und langfristige Lösung bleibst du in diesem Teufelskreis gefangen. Es ist an der Zeit, das zu ändern.
Phase 1
Schneller Erfolg & Motivation
Zu Beginn der Diät purzeln die Pfunde, und du fühlst dich großartig. Die anfänglichen Erfolge beflügeln deine Motivation.
Phase 2
Verzicht & aufkommende Frustration
Der ständige Verzicht auf geliebte Speisen wird zur Belastung und führt zu Frustration sowie Heißhungerattacken.
Phase 3
Rückfall & erneute Zunahme
Die Diät wird abgebrochen, und das verlorene Gewicht kommt oft schneller und in größerem Umfang zurück. Schuldgefühle folgen.
Das Holistic Balance System für Karrierefrauen
Ich weiß, wie stressig es ist, im Alltag Zeit für dich zu finden, besonders wenn der Job dich unter Druck setzt und deine Gesundheit leidet. Viele Karrierefrauen kämpfen damit. Mein Coaching hilft dir, deinen Körper und deine Gesundheit so wichtig zu nehmen wie deine Karriere. Schluss mit starren Diäten – ich biete dir (d)eine dauerhafte Strategie, die sich mühelos in deinen Alltag einfügt und dir hilft, deine Abnehmziele zu erreichen, ohne dich zu überfordern.
Bist du bereit, dein Wohlfühlgewicht zu erreichen und Stress zu reduzieren? Dann lade ich dich zu einer kostenlose Erstanalyse ein.
Cansu Doganer - Führungskraft im internationalen Handel
„Absolut empfehlenswert!!! Habe durch die Sitzungen mit Attila ein tolles Erfahrungserlebnis fürs Leben gemacht, es ist lebensverändernd. Kompetent und professionell, kann ich wärmstens weiterempfehlen…“
Für wen ist das Holistic Balance System ideal?
Unser System ist speziell auf die Bedürfnisse von ambitionierten Frauen zugeschnitten, die in ihrem Berufsleben Großes leisten und dabei ihre innere Balance bewahren möchten.
Selbstständige & Unternehmerinnen
Für Frauen, die ihr eigenes Unternehmen führen und eine flexible Lösung suchen, um Stress zu reduzieren und ihre Produktivität zu steigern.
Ärztinnen
Ideal für Ärztinnen, die trotz hoher Verantwortung und langer Arbeitszeiten ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden priorisieren möchten.
Rechtsanwältinnen & Steuerberaterinnen
Unterstützt Juristinnen und Steuerberaterinnen dabei, den hohen Anforderungen ihres Berufs standzuhalten, ohne ihre innere Ruhe zu verlieren.
Meisterinnen im Handwerk
Speziell für Handwerksmeisterinnen, die körperlich und geistig anspruchsvolle Tätigkeiten ausüben und ihre Energie effektiv managen wollen.
Führungskräfte in leitender Position
Bietet Managerinnen Werkzeuge, um Führungsaufgaben souverän zu meistern und gleichzeitig ihre Work-Life-Balance zu optimieren.
Akademikerinnen
Unterstützt Akademikerinnen in Forschung, Lehre und anderen anspruchsvollen Feldern, um geistige Klarheit und Stressresistenz zu fördern.
Das Holistic Balance System hilft dir dabei, deine Ziele zu erreichen:
Endlich dein Wunschgewicht zu erreichen und langfristig zu halten.
Die Kleidung zu tragen, die dir wirklich gefällt und in der du dich wohlfühlst.
Mit Leichtigkeit in den Tag zu starten & dich fit im Alltag fühlen.
Deine Lieblingsspeisen zu genießen, ohne später ein schlechtes Gewissen zu haben.
Deinen Alltag deutlich beweglicher & fitter zu bestreiten.
Ein positives Vorbild für deine Mitarbeiter, Familie & Freunde zu sein.
WAS UNSERE KUNDEN ÜBER UNS BERICHTEN
Neues Wohlbefinden erleben
Absolute Empfehlung!
Svetlana Schneider
Expertin für Bildung & Gesundheit
Absolut empfehlenswert!!! Habe durch die Sitzungen mit Attila ein tolles Erfahrungserlebnis fürs Leben gemacht, es ist lebensverändernd. Kompetent und professionell, kann ich wärmstens weiterempfehlen…
Cansu Doganer
Führungskraft im internationalen Handel
Es ist sehr angenehm, und gute Ziele werden erreicht.
Claudia Bischoff
Selbstständig in der medizinischen Branche
Sehr gutes Coaching, gute Vorbereitung und entspannte Durchführung. Für alle, die in ihrem Leben etwas ändern möchten und dabei Unterstützung brauchen.
Saskia Mastronardo
Haar- und Beauty-Stylistin
Er ist sehr einfühlsam und mit seiner beruhigenden und sanften Art fällt es einem auch nicht schwer, sich auf das Ganze einzulassen. Mein Thema ist zwar noch nicht ganz behoben, da das Training nicht fortgesetzt worden ist, weil ich dachte, es reicht schon ...
Man muss schon am Ball bleiben, es ist halt kein Hexenwerk!
Deshalb ein Sternchen Abzug.
Danke, lieber Attila
Marijana Kuzmic
Meisterin der High-End-Zahntechnik
Ich kann auch nur Positives berichten: Nach 7 Wochen Behandlung ist mein Thema zu 100 % aufgelöst. Attila geht sehr gut strukturiert vor. Behutsam, einfühlsam und professionell sind seine Fragetechniken.
Angela di Raimondo
Interior Designer
Noch Fragen offen?
Sollten bestimmte Punkte noch unklar sein, buche dir gerne deine kostenlose Potenzial-Analyse. Ich beantworte dir alle Fragen persönlich.
Wie lange dauert es, bis ich Ergebnisse sehe?
Du wirst bereits innerhalb der ersten Wochen Fortschritte bemerken. Langfristiger Erfolg hängt jedoch von deiner persönlichen Umsetzung und Motivation ab.
Wie viel Zeit muss ich einplanen?
Das Coaching lässt sich gut in deinen Alltag integrieren. 2-3 Stunden pro Woche sind ausreichend.
Was passiert bei der kostenlosen Analyse?
Wir analysieren deine aktuelle Situation, deine Ziele und wo Herausforderungen liegen. Du erhältst einen individuellen Plan, der perfekt zu deinem Leben passt – garantiert.
Muss ich meine Ernährung komplett umstellen?
Nein, deine Ernährung wird nicht von heute auf morgen komplett umgestellt. Wir passen deine Gewohnheiten Schritt für Schritt an, sodass du die Veränderungen kaum spürst und nichts vermissen wirst. Gesunde Alternativen werden ohne Genussverzicht integriert.
Wie unterscheidet sich das Holistic Balance System von anderen Diäten?
Es ist keine Diät, sondern viel mehr. Der Jojo-Effekt bleibt aus, weil wir keinen Diätplan verfolgen, sondern einen auf dein Leben zugeschnittenen Plan erstellen.
Was, wenn ich nicht in den nächsten Wochen starten kann?
Du kannst zu einem späteren Zeitpunkt einsteigen. Das Coaching wird an deinen Zeitrahmen angepasst, und du kannst die Methode auch später in deinem Tempo umsetzen.
Dein persönlicher Experte
Ich bin Attila Csiszer, deine Coach für ganzheitliches Wohlbefinden. Mit meiner Erfahrung helfe ich dir, deine Ziele zu erreichen und ein ausgeglichenes Leben zu führen.
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